Sintomas da intolerância à histamina e como tratar sem retirar muitos alimentos
A histamina, quando acumulada em excesso no organismo, pode afetar diversos sistemas, provocando uma ampla gama de sintomas. Veja abaixo os principais efeitos por sistema: 🟡 Sistema digestivo Sintomas: Dor abdominal Cólicas Náuseas Vômitos Diarreia Flatulência Mecanismo: A histamina atua diretamente no trato gastrointestinal, promovendo inflamação e desconforto local. 🟠 Sistema respiratório Sintomas: Congestão nasal Coriza Espirros Asma (em alguns casos) Mecanismo: Aumenta a produção de muco e pode causar constrição das vias aéreas. 🔴 Sistema cardiovascular Sintomas: Taquicardia (batimento cardíaco acelerado) Pressão arterial baixa Tontura Sensação de desmaio Mecanismo: A histamina dilata os vasos sanguíneos, o que reduz a pressão arterial e acelera os batimentos cardíacos. 🟣 Pele Sintomas: Urticária Coceira Vermelhidão Inchaço Mecanismo: Dilatação dos capilares sanguíneos, causando vermelhidão ...