História de uma cura de dor na ATM depois de 6 anos. Surpresa: descobri que não era só a mandíbula.
História relatada por um membro no reddit que pode ajudar muitas pessoas: Tenho problemas de ATM (Articulação Temporomandibular) desde a faculdade. Dor na mandíbula constante, estalos quando eu comia, dores de cabeça que começavam nas têmporas e irradiavam para todo lugar. Alguns dias eu não conseguia abrir a boca o suficiente para comer um sanduíche. Os dentistas viviam dizendo que era estresse ou que eu estava rangendo os dentes à noite. Tentei placas noturnas, relaxantes musculares, cortar alimentos duros, exercícios para a mandíbula do YouTube... nada realmente ajudou a longo prazo. A dor melhorava por uma semana e depois voltava. Tudo que eu tentei e não funcionou Placa noturna do meu dentista - usei religiosamente por 8 meses, talvez ajudou uns 10%, mas a dor ainda estava lá todos os dias Relaxantes musculares - me deixavam sonolenta, não resolveram nada Evitar alimentos duros/mastigáveis - parei de comer bagels, chiclete, até maçã. Ainda sentia dor. Aquelas ferram...